Žijte jógu v praxi - jógový víkend 17.-19.2.2023, Dobřichovice

Pojeďte na jógový víkend s Vaškem a Jakubem do Dobřichovic a zpříjemněte si zimu - hotel Panská zahrada s kvalitou Amazing places. Termín: 17.-19.2.2023

Žijte jógu v praxi - jógový víkend 17.-19.2.2023, Dobřichovice

Únorový čas pro jógu, dech, meditaci a dobití baterek v krásném hotelu PANSKÁ ZAHRADA v Dobřichovicích: 17.-19.2.2023

Přihláška na akci

Jógový program: 6 hodin jógové praxe

Jógové plynutí (flow), powerjóga, jóga pro zdravá záda, pránájáma, techniky práce s pozorností, hluboká relaxace (jóga nidra) pro kvalitní spánek, meditace - to vše v rámci jógového programu, který tvoří základ víkendového jógového retreatu v Dobřichovicích.

Ubytování: Hotel Panská zahrada - moderní ubytování s kouzlem přírody  nabízí 23 pokojů. Část pokojů má vlastní vstup na malou předzahrádku. Součástí areálu je příjemná restaurace, jejichž spojujícím prvkem je poctivé vaření. V rámci pobytu v Panské Zahradě je možné využít zdarma Wellness Dobřichovice, které se nachází ve vedlejší budově.

Jógový program s lektory: Václav Krejčík a Jakub Šamberger

Pátek

  • 18.30-19:30 hodin energy flow jóga
  • 19.30-20.00 hodin meditace

 

Sobota

  • 7.30-8.30 hodin powerjóga pro dobré ráno
  • 16.00-17.00 hodin CORE jóga pro zdravou páteř (teorie i praxe)
  • 17.00-17.30 hodin ásana LAB
  • 17.40-18.40 dechová terapie, jóga nidra a meditace

 

Neděle

  • 7.30-8.30 hodin jógové espresso

PŘIHLÁŠKY ZDE

1686A5FF-7D25-4C65-96D2-2FA24F0C3BE6.jpeg
272FE411-7F3A-4554-823B-C35859B4B65D.jpeg
28DCF090-735E-4005-9AE3-7190798FCF05.jpeg
43BBC36D-35D6-4329-8D5C-B4290507F601.jpeg
49D25402-DA19-4740-AB4F-72712851CA32.jpeg
756D8A90-F3E0-424B-9942-19409A7F8802.jpeg
B3A947B8-6C0F-4695-B9B7-A7326E2D07D2.jpeg
C853930C-8323-4BBD-B811-0DA073A6BE9B.jpeg
F193773D-E681-47EB-80DA-12ED3BB30B66.jpeg